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秋冬季节流感高发,这份指南值得收藏

2023-11-25文章来源:

      咳嗽、发烧、嗓子疼、咽痛……随着秋冬季的到来,肺炎支原体感染高发,不少小朋友都“中招”。谁能想到一波未平一波又起,流感以及细菌感染等呼吸道感染性疾病也接踵而至,甚至多地已出现混合感染。近日,国家流感中心的数据显示:我国南方省份流感病毒检测阳性率持续上升,北方省份流感活动也有所上升。那么,什么是流感呢?我们又该如何应对呢?下面这份流感预防策略和最新版疫苗接种指南请大家知晓。


什么是流行性感冒病毒


      流行性感冒病毒简称流感病毒,是一种造成人类及动物患流行性感冒(简称“流感”)的RNA 病毒,属于正黏液病毒科。人流感病毒分为甲、乙、丙三型,甲型流感病毒最容易发生变异,包括许多亚型,危害最大;乙型、丙型致病性弱,不易发生变异。人流感主要是甲型流感病毒(简称“甲流”)和乙型流感病毒(简称“乙流”)引起。  

 

流感的常见症状有哪些


       “甲流”首发症状为在3~6小时内发热,并迅速出现高热,体温可达39℃~40℃,持续3~5天。感染“甲流”后还伴有乏力、剧烈头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等症状。感染“乙流”后则可能出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。儿童、老年慢性病患者易引发肺炎等并发症,出现呼吸衰竭、多脏器功能不全或衰竭等重症情况。


流感病毒是如何传播的

      根据世界卫生组织的数据,全球每年估计有10亿流感病例,其中300万~500万例重症,30万~60万例流感相关呼吸道死亡(0.1%~0.2%的病死率)。流感每年呈季节性流行,潜伏期通常在1~3天,患者自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒,在密闭空间内,病毒还可以通过气溶胶的形式传播。传染期约1周,病初2~3天传染性最强。


哪些人容易感染流感病毒 

      人群普遍易感,高危人群主要包括5岁以下儿童、65岁以上老人、孕妇、医护人员以及患有自身免疫系统、慢性呼吸系统、慢性糖尿病以及心血管系统等疾病的患者。


如何预防流感病毒
       及时接种流感疫苗,尤其是老人、孩子和有基础病人群。 
       注意保持手卫生等良好习惯,居家使用肥皂洗手,医护人员严格采用七步洗手法。
       尽量避免去人群聚集场所,避免接触有呼吸道症状的人员。
       打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人,减少疾病传播。
       前往医院就诊时,患者及陪护人员需要戴口罩,避免交叉感染。

       保护环境卫生,居所定期清洁通风,对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。


为什么要接种流感疫苗

      流感疫苗并不能100%预防流感,但是可以极大降低得流感后发生严重并发症的风险。数据统计分析表明:在18岁以下的儿童和青少年中,流感疫苗对任何亚型流感患者的住院预防效果为53%;在健康成人和老年人群接种流感疫苗预防流感的保护效力大约为60%。


流感疫苗推荐接种人群
      根据《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023~2024)》,每年接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡负担的有效手段,建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人接种流感疫苗。以下人群建议优先接种:
    (1)医务人员;
    (2)60岁以上的老年人;
    (3)罹患一种多种慢性病者;
    (4)养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工;
    (5)孕妇;
    (6)6~59月龄的儿童;
    (7)6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员;

    (8)托幼机构、中小学校、监管场所等容易发生流感等呼吸道传染病暴发疫情的重点场所人群。


流感疫苗该怎么选

      2023~2024流行季我国使用的流感疫苗包括三价灭活流感疫苗(IIV3)、四价灭活流感疫苗(IIV4)和三价减毒活疫苗(LAIV3)。其中,IIV3和IIV4均有0.25ml剂型和0.5ml剂型两种剂型,可用于≥6月龄人群,接种LAIV3为0.2ml剂型。


流感疫苗的规格、适用人群等详见下图:



疫苗接种时机和剂次

      流感疫苗应每年接种,在流感流行季来临前进行接种。通常在接种疫苗2~4周后,即可产生具有保护水平的抗体,1个月后抗体达到高峰。我省流感疫苗最佳接种时间推荐为每年9~11月份,若错过最佳接种时间,在整个流行季仍可接种。孕妇在孕期的任一阶段均可接种流感疫苗,建议只要本年度的流感疫苗开始供应,可尽早接种。


对于流感病毒灭活疫苗:
      • 6月龄~8岁儿童,如既往未接种过流感疫苗,首次接种时应接种2剂次,间隔≥4周;
      • 2022~2023年度或以前接种过1剂次或以上流感疫苗,则接种1剂次;

      • 9岁及以上儿童和成人无论是否既往接种过流感疫苗仅需接种1剂次。


对于流感病毒减毒活疫苗:
      无论是否接种过流感疫苗,仅接种1剂次。



 参考文献:《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023-2024)》